The 2-Minute Rule for blog de bebe

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Una mamá que no se dedica ese tiempo, no les enseña a cuidar de sí mismas a sus hijas en el futuro, a mirarse, a amarse y a proveerse de lo que necesiten.

Dedicar tiempo a los hijos (tiempo de calidad), estrechará vuestro vínculo y permitirá que la confianza que os tengáis aumente. Los niños necesitan pasar tiempo con sus seres queridos, sobre todo, durante los primeros años de vida.

Ser madre no es cualquier cosa. Para las mujeres que deciden tener hijos, este es uno de los momentos más especiales en su vida y, a la vez, la responsabilidad más grande.

Si tu embarazo no es de riesgo, no hay problema en que viajes en avión, coche, barco o tren. Durante el último mes de embarazo no es aconsejable desplazarse.

Por otro lado, la lactancia materna disminuye el riesgo de hemorragias posparto y de enfermedades como el cáncer de mama y ovario.

El autocuidado es el conjunto de acciones que tomamos para cuidar de nosotros mismos, fileísica y mentalmente. Incluye cosas como dormir lo suficiente, comer sano, hacer ejercicio, pasar tiempo con seres queridos y hacer cosas que nos gustan.

También tenemos un calentador de biberones, así podemos alimentarlos fileácilmente en su cuarto sin tener que bajar a la cocina". Cuando tu bebé empiece a comer alimentos sólidos "Mido de antemano porciones individuales de cereal para toda la semana y las guardo en contenedores individuales con tapa. Así todo lo que tengo que hacer es agregar leche o fórmula a la hora de alimentar a mi bebé”.

¡Ha llegado tu bebé! Y a la vez que te inunda una gran sensación de felicidad, te abruma el sueño, el cansancio, la falta de energía y tus emociones a flor de piel. Afortunadamente, hay muchos trucos que pueden ayudarte a ahorrar tiempo para que el cuidado de tu bebé, sumado al trabajo y el cuidado de la casa, no se vuelva una tarea tan pesada.

Para este artículo hemos seleccionado ten Thoughts o consejos para ser una buena madre, que te animamos a leer para adaptarlos a lo que tú sientas que resuena con tu forma de ser y con tu strategy de maternidad.

Pero una de las cosas que tenemos que estar atentos en cualquier posicionamiento critical nuestro es cómo me estoy contando esto que estoy viviendo.

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Disminuye el ritmo y disfruta la vida "Trato de recordar que el mundo no se acabará si la cena no está en la mesa a la hora de siempre, o si la casa no está completamente limpia y la ropa sigue sucia. Si mi hija está llorando o haciendo rabietas, lo mejor que puedo hacer es olvidarme de todo lo demás y darle todo el cariño y la atención posibles. Pronto será tan independiente que querrá hacerlo todo ella solita". "Creo que si eres una mamá o un papá que ha decidido no trabajar, lo más importante es recordar que te has quedado en casa para criar a tus hijos y dedicarles tu atención, y no para tener una casa impecable".

¿Es normal que te sientas frustrada por here cometer algunos errores con tu primer bebé? Sí, pero lo realmente importante es que te mantengas en constante comunicación con otras madres que tengan más experiencia y puedan guiarte en tu primer embarazo.

Alright, quieres hacer una dieta y ponerte en forma. Busca una que sea supersencilla, que no tenga alimentos o recetas muy rebuscadas, como la dieta sprint . ¡Verás resultados en poco tiempo! Para tus pequeños, la pink es tu mejor opción, puesto que encontrarás cientos de inspiraciones en Pinterest o en Instagram .

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